白癜风这种疾病不仅损害患者的皮肤，而且还会给患者的精神带来极大的伤害。手臂是一个常见的部位。那么，患者怎样避免手臂上的白癜风出现扩散？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

1、少与化学物质接触

手臂白癜风暴露，而且我们的手臂经常活动，接触的东西很多，为了防止白癜风分散，患者必须避免自己接触化学物质。由于部分患者工作的特殊性，平时必须接触化学物质，发生白癜风，手部接触化学物质多的部位，手部白癜风的发病可能与化学物质有关，特别是酚类化合物。因此，患者在日常生活中应尽量避免接触化学物质和其他刺激性物质，以免白斑病情恶化。

2、保持一个健康饮食

无论是白癜风患者生活还是普通人，饮食对白癜风患者的作用影响更大。患了这种病，患者的皮肤问题变得更加敏感，容易发展受到环境刺激，所以可以建议不要吃刺激性的食物。这种通过食物往往会加重患者的病情，不利于提高患者的健康。患者进行平时教师应该多食用一些对白斑医治有利的食物，这样更有益于白癜风的诊疗。

3、调节和控制情绪

由于白癜风的出现后，这也导致了对白癜风患者外表的一些歧视和嘲笑，导致一些患者非常焦虑，从而导致抑郁症，这样的不良情绪会加重病情，不利于白癜风的诊断和治疗。因此，病人必须学会调整自己的不良情绪，善待白癜风。

西安白癜风医院温馨提示：在白癜风出现之后，病人要及时通过选择正规医院进行综合治疗，切忌盲目治疗，一些病人为了能够节省治疗管理费用，不选择正规医院发展进行心理治疗，而是随便去一个小诊所治疗，这样很容易造成白斑扩散，加重病情。