我们知道白癜风患者的免疫力一般都比较低下，很容易受到其他疾病的侵袭，因此在日常的生活中可以通过饮食和运动来提高自己的免疫力，辅助白癜风的治疗，那么哪些食物可以帮助白癜风患者提高免疫力？下面西安白癜风医院医生为大家解答。

1、蛋白质类

蛋白质是人体不可缺少的有益物质，是所有细胞和组织的主要成分，人体的所有重要组成部分都需要蛋白质参与。所以，想要提高自身免疫力，自然是少不了补充蛋白质。比如鱼肉、肉类、鸡蛋、奶制品、豆制品，都是不错的蛋白质来源，白癜风患者应合理安排在三餐中。

2、新鲜果蔬

很多人对蔬菜和水果都有一些错误的理解，认为它们就是减肥的食物、零食，没必要每天都吃。但其实新鲜果蔬中含有矿物质、维生素元素，适当的补充同样也可以提高免疫力。因此，建议白癜风患者每日可以适当的补充4种不同种类的果蔬。

3、粗细搭配

粗粮中的纤维成分，能够促进机体的基础代谢，而且还含有一定的微量元素、人体必需氨基酸和矿物质等，都是提高免疫力不能缺少的物质。因此，可以在一日三餐不定时的参与。

4、多饮水

水分也是机体代谢的一个重要环节，只有在摄取足够的水分后，肝脏才能正常分解毒素，肾脏产生尿液将毒素排出，进而提高机体免疫能力。因此，建议白癜风患者每天要保证2000ml左右的饮水量，注意要饮用温水。

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西安白癜风医院温馨提示：除了用饮食的方法提高免疫力之外，还需要搭配运动的方式，才能更有效。而免疫力的提高不仅可以抵御其他疾病的入侵，还能帮助白癜风早日恢复。