泛发型白癜风，顾名思义就是白斑泛发至全身，导致很多的部位都出现白斑，一般是皮损达到患者皮肤的一半以上被称为泛发型。由于白斑处的皮肤黑色素缺失，患者皮肤对于紫外线的抵抗能力也会降低很多，被晒过后的皮肤容易发红，诱发更多的白斑出现。那么，怎样才能避免发展成泛发型白癜风呢？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

1、合理膳食

日常生活中，白癜风患者应该以清淡为主，多食坚果（白果、核桃、花生）、黑芝麻、动物肝脏等。还有就是禁烟酒、过多食用海鲜，火锅等麻辣食品，很多治愈有效果的患者因为肆意食用这些刺激食品从而复发白癜风。希望大家彻底摆脱白斑魔咒。

2、避免过度日晒

过度的日晒是会引起白斑的扩散的，因为强烈的阳光会引起皮肤黑素代谢减慢，甚至破坏已经生产的黑素细胞。过度日晒还会引起瘙痒，造成皮肤红肿，这对本身就有皮肤病的白癜风患者是非常不利的。

3、合理穿衣

衣服宜宽大适身，临床上，胸下、腰部、腹股沟等处的白斑，常是局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

手术病人常在皮肤切口部位出现白斑。由于机体应激性改变，亦可因神经化学因素或免疫失调导致泛发型白癜风。

4、少接触酚化物

如叔丁酚、苯酚等，这些东西常在橡胶、塑料和树脂制造业中出现，比如经常戴橡胶手套可引起手部白斑;儿童经常玩不健康的塑料玩具可引起手部白斑，穿劣质塑料鞋可引起足部、足内外侧白斑。

西安白癜风医院温馨提示：大家在发现白斑以后，要及时去正规的医院进行诊治，以免白癜风扩散给自己的生活带来不便。同时在白斑消退以后，也不能马上放纵自己，注意做好巩固治疗和各方面的护理，以免白斑再次复发，给自己带来二次伤害。